Entrenamiento Personal

Con rutinas personalizadas,

nuestros entrenadores hacen uso de su conocimiento, fuerza y flexibilidad para generar un entrenamiento dirigido al control de peso. Altamente experimentados y extremadamente comprometidos con la industria de la salud, nuestros entrenadores le ayudarán a alcanzar sus más altos estándares en tan poco tiempo como sea posible dependiendo integralmente de su disposición y entrega.

La experiencia y la dedicación a la industria de la preparación física se encuentran en las cualidades de nuestros entrenadores particulares. Obtenga resultados de profesionales que se empeñaran en crear programas altamente especializados, sin importar el nivel de condicionamiento del cliente.

Nuestros entrenadores siempre se encontraran dispuestos a ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos, trátese d personas con lesiones que desean acelerar el proceso de recuperación, mujeres embarazadas que desean mantenerse en forma o cualquier persona con circunstancias físicas especiales.

Algunas de la disciplinas en las que ofrecemos servicio de entrenamiento personalizado son:

  • Entrenamiento con Pesas
  • Entrenamiento funcional
  • Entrenamiento para competencia
  • Entrenamiento con TRX
  • Pilates en piso
  • MMA
  • Box
  • Yoga
What I Do

Yoga Personalizado

El entrenamiento personal en yoga estimula a penetrar profundamente en la experiencia de cada posición explorando minuciosamente las sutilezas de cada una. Las posiciones suelen mantenerse por largo tiempo para permitirle al practicante prestarle la atención debida a la precisa alineación muscular y esquelatal que el yoga exige. El uso de accesorios como cinturones, sillas, bloques y mantas se pone en practica en aquellas personas que necesitan asistencia especial debido a lesiones o imbalances estructurales.